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たった7日間で絶大なくびれ効果があるといわれているコアリズム。

そのコアリズムは1〜5日目までの「基本プログラム」と6、7日目の「応用プログラム」から構成され、「ウォームアップ」から「メレンゲ」「サンバ」そして「クールダウン」という一連のエクササイズでこなす訳ですが、このエクササイズが腰フリの連続!!


そして応用プログラムではさらに腰を振って振ってふりまくるというエクササイズでくびれが成功できない訳がないというほどの楽しいプログラムなのです。

しかし!!このコアリズムがただのエクササイズDVDとは明らかに違うとっておきの機能がついてくるそうです。その機能とは・・・




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